Các loại hạt giảm cân và mỡ bụng được xem là “siêu thực phẩm” vì chúng là nguồn cung cấp chất xơ, chất béo lành mạnh và protein thực vật. Dưới đây là 9 loại hạt bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để siết cân lành mạnh nhé
https://nutrigen.vn/danh-muc-s....an-pham/hat-dinh-duo