Cách Giảm Đau Dạ Dày Tại Nhà

1. Chườm ấm
Một cách làm giảm đau dạ dày đơn giản người bệnh nên tham khảo áp dụng đó là chườm ấm.
Chườm ấm có tác dụng làm giãn mạch giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng tuần hoàn máu đến dạ dày. Đồng thời biện pháp này giúp giảm đau dạ dày đáng kể nhờ hạn chế tình trạng co bóp quá mức.
Người bệnh có thể tiến hành chườm ấm giảm đau dạ dày theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị nước ấm khoảng 60-70 độ, cho nước ấm vào túi chườm hoặc chai thủy tinh.
- Bước 2: Lăn chai hoặc đặt túi chườm lên vùng thượng vị cho đến khi bụng nóng đều. Sau đó, tiến hành xoa bụng theo chiều kim đồng hồ trong 15-20 phút.
* Ngoài ra, trong quá trình chườm, người bệnh nên hít thở sâu để tăng hiệu quả giảm đau dạ dày.

2. Giảm đau dạ dày tại nhà cấp tốc bằng nghệ - mật ong
Nghệ và mật ong đều là những vị thuốc tốt cho dạ dày. Hàm lượng hoạt chất curcumin trong nghệ cao, đem lại nhiều tác dụng như:
- Chống loét, chống viêm
- Chống oxy hóa
- Ức chế nhiều chủng vi khuẩn HP

Tính chất và thành phần đa dạng trong mật ong cũng đem lại nhiều lợi ích cho người đau dạ dày như:
- Tăng sức đề kháng
- Kháng khuẩn
- Ngăn ngừa ung thư
- Hạn chế tổn thương niêm mạc.

* Hướng dẫn cách giảm đau dạ dày cấp tốc bằng nghệ mật ong:
- Cách 1: Hòa tan 2 thìa tinh bột nghệ với 200mL nước ấm, thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều. Bạn nên uống ngay hỗn hợp này để cảm nhận cơn đau dạ dày thuyên giảm.
- Cách 2: Trộn tinh bột nghệ với mật ong, vo thành từng viên nhỏ, hong khô sau đó cho vào hộp để trong ngăn mát tủ lạnh. Uống 5 viên khi có cơn đau dạ dày.
- Cách 3: Ngâm sẵn một hũ mật ong với nghệ (đã rửa sạch, thái lát mỏng) trong 2 tuần. Khi bị đau dạ dày, pha hỗn hợp này với nước ấm và uống ngay.

Xem thêm tại: https://khoe247.vn/song-khoe/c....ach-giam-dau-da-day-

#daudaday
#giamdaudadaytainha
#chuadaudadaytainha